初めての一人暮らしには、大きな期待とともに、不安もつきものです。

悩む方も多いのではないでしょうか。

この記事では、初めての一人暮らしに必要なものをリストアップし、男女別の必需品や引っ越し直後の準備まで、幅広く解説いたします。

具体的な商品例や購入時の注意点なども交えながら、より実用的な情報を提供いたします。これから始まる新生活が、あなたにとって素晴らしいものとなるよう、必要なものを事前に把握し、準備万端で新生活を迎えましょう。

初めての一人暮らしで必要なものとは？

一人暮らしを始めるにあたって、まず何が必要なのかを把握することが大切です。

この章では、まず一人暮らしを始めるにあたって、最低限必要なものと、あると便利なものをそれぞれご紹介します。これらの情報を参考に、ご自身のライフスタイルに合わせて必要なものを揃えていきましょう。

一人暮らしで最低限必要なものリスト

一人暮らしを始める上で、まず最初に揃えなければならないのが「最低限必要なもの」です。まずは、このリストを参考に、必要なものをリストアップすることから始めましょう。

寝具・家具

ここでは、最低限必要な寝具と家具を紹介します。

アイテム	選び方のポイント	具体的な種類例	その他
ベッド/布団	部屋の広さや収納スペースに合うサイズ・デザインを選ぶ	・収納付きベッド ・ロフトベッド ・折りたたみベッド ・敷布団	収納スペースが少ない場合は収納付きベッドがおすすめ
マットレス	硬さや素材によって寝心地が変わるため、実際に試すのがおすすめ	・高反発マットレス ・低反発マットレス ・ポケットコイルマットレス	自分の体に合った硬さや素材を選び、睡眠の質を高める
枕	高さや素材を考慮し、首や肩に負担のかからないものを選ぶ	・低反発枕 ・高反発枕 ・パイプ枕 ・羽根枕	首や肩のカーブにフィットするものを選び、快適な睡眠を
掛け布団/毛布	季節に合わせて素材や厚さを選び、快適な睡眠環境を整える	・羽毛布団 ・マイクロファイバー毛布 ・タオルケット	夏は通気性の良い素材、冬は保温性の高い素材を選ぶ
テーブル	部屋の広さ、使用目的に合わせてサイズやデザインを選ぶ	・ローテーブル ・ダイニングテーブル ・折りたたみテーブル ・サイドテーブル	作業用、食事用など、用途に合わせて選ぶと便利
収納家具	衣類や日用品を整理整頓できるものを選ぶ	・チェスト ・ハンガーラック ・カラーボックス ・収納ケース	部屋の広さや収納量に応じて、正しいサイズ・個数を選ぶ
カーテン	部屋の雰囲気に合ったものを選び、外からの視線を遮るものを選ぶ	・ドレープカーテン ・レースカーテン ・ブラインド	遮光性、断熱性も考慮して選ぶと良い
照明器具	部屋全体を明るく照らすものを選ぶ	・シーリングライト ・スタンドライト ・デスクライト	部屋の雰囲気や用途に合わせて選ぶ
その他	アレルギー対策を考慮する	・防ダニ加工寝具 ・アレルギー対応カバー	アレルギー体質の人は特に注意して選びましょう

家電

ここでは、一人暮らしを快適にするために必要な家電製品を紹介します。

家電製品	選び方のポイント
冷蔵庫	・食品を保存するために不可欠で特に自炊をする場合は必須 ・自炊をする人は150〜250L、自炊しない人は150L以下がおすすめ
洗濯機	・コインランドリーの利用を省ける ・洗濯、脱水容量5〜6kgがおすすめ
電子レンジ	・食品の温めや簡単な調理に役立ち、オーブン機能付きを選ぶと、調理の幅が広がる。 ・一人暮らしなら20Lあると安心
炊飯器	・自宅で美味しいご飯を炊くことができ、節約になる ・3合炊きがおすすめ
掃除機	ハンディタイプ、キャニスタータイプ、ロボット掃除機など、部屋の広さやライフスタイルに合わせて選ぶ

日用品

日常生活を送る上で欠かせないのが日用品です。

グループ	日用品	選び方のポイント
トイレ	トイレットペーパー	・シングル、ダブルなど、好みのタイプを選ぶ ・まとめ買いをするとお得な場合が多い
	ティッシュペーパー	・ボックスタイプ、ソフトパックタイプなど、使いやすいものを選ぶ ・鼻炎持ちの人は保湿タイプのものがおすすめ
洗濯用品	・洗濯洗剤 ・柔軟剤	・液体洗剤、粉末洗剤、ジェルボールなど、好みのタイプを選ぶ ・好みの柔軟剤も合わせて購入する
	ハンガー	・洗濯物の種類に合わせて、様々なタイプのハンガーを揃える ・プラスチック製、金属製など様々な種類がある
	洗濯バサミ	・耐久性の高いもの、滑りにくいものを選ぶ ・洗濯ネットと合わせて使用すると便利
バス・洗面用品	・シャンプー ・リンス/コンディショナー	・自分の髪質に合ったものを選ぶ ・詰め替え用を購入するとお得
	ボディソープ	・自分の肌質に合ったものを選ぶ ・泡タイプやしっとりタイプなど、様々な種類がある
	・歯ブラシ ・歯磨き粉	・ヘッドの大きさや毛の硬さなど、自分に合ったものを選ぶ ・虫歯予防、歯周病予防など、目的に合わせて選ぶ
	タオル	・吸水性の高いもの、肌触りの良いものを選ぶ ・バスタオル、フェイスタオル、ハンドタオルなど、用途に合わせて揃える
キッチン用品	・食器用洗剤 ・スポンジ	・手荒れしにくいもの、油汚れに強いものなど、目的に合わせて選ぶ ・食器用ブラシも合わせて購入する
掃除用品	・お風呂用洗剤 ・スポンジ ・フローリングワイパー ・ゴミ袋	・カビ取り効果があるもの、香りが良いものなど、好みのものを選ぶ ・浴室用ブラシもあると便利 ・手軽に床を掃除できるので、便利 ・部屋のサイズやゴミの量に合わせてサイズを選ぶ ・自治体が指定する燃えるゴミ用、燃えないゴミ用など、分別用の袋も用意する

生活の質をあげるものリスト

この項目では、最低限の必需品ではないですが、あると生活の質を向上させるアイテムを、カテゴリー別に紹介していきます。

カテゴリー	アイテム
キッチン用品	・包丁 ・まな板 ・鍋 ・フライパン ・お皿 ・カトラリー
バス・トイレ用品	・バスマット ・洗面器 ・トイレブラシ
その他	・ゴミ箱 ・鏡 ・スリッパ

【男女別】一人暮らしで必要なもの

一人暮らしを始めるにあたって、必要なものは人それぞれ異なりますが、性別によっても重視するポイントが異なる場合があります。例えば、男性は実用性を重視する傾向があり、女性は防犯や美容に関わるアイテムを重視する傾向があります。

この章では、男性と女性、それぞれの視点から、一人暮らしにあると便利なもの、また、特に揃えておきたいものを詳しく解説します。

男性の一人暮らしに必要なもの

男性の一人暮らしでは、実用的なアイテムが特に重要になります。

身だしなみ用品	選び方のポイント
シェーバー	・電気シェーバー、カミソリなど、自分に合ったものを選ぶ ・替え刃も用意する
整髪料	ワックス、ジェル、スプレーなど、スタイリングしやすいものや好みに合わせて選ぶ
洗顔料	洗顔フォーム、洗顔石鹸など自分の肌質に合ったものを選ぶ

女性の一人暮らしに必要なもの

女性の一人暮らしでは、実用的なアイテムに加え、美容や防犯に関わるアイテムも重要になります。

カテゴリー	アイテム	選び方のポイント
スキンケア用品	・化粧水 ・乳液 ・美容液など	・自分の肌質（乾燥肌、脂性肌、混合肌など）に合ったものを選ぶ ・敏感肌用のものも用意しておくと安心 ・シミ、シワ、ニキビなど、自分の肌悩みに合わせて選ぶ
メイク道具	・ファンデーション ・アイシャドウ ・リップなど	・リキッド、パウダー、クッションなど種類も豊富 ・マット、ツヤなど質感も様々 ・自分のパーソナルカラーに合ったものを選ぶ
ヘアケア用品	トリートメント	自分の髪質（乾燥毛、くせ毛、ダメージ毛など）に合ったものを選ぶ
バスグッズ	・入浴剤 ・バスオイル ・ドライヤー	・炭酸タイプ、保湿タイプなど種類も豊富 ・ドライヤーは風量、温度調節機能、速乾性を考える
防犯グッズ	・防犯フィルム ・ドア補助錠 ・防犯ブザー	・ガラス破りを防止する効果があるものを選ぶ （目隠し効果があるものもおすすめ） ・鍵タイプ、ダイヤルタイプなど種類がある ・ブザーは音量が大きいもの、持ち運びやすいものを選ぶ

一人暮らし、引っ越し初日と1週間以内に必要なもの

引っ越しを終え、新生活をスタートするにあたり、初日と1週間以内に必要なものを把握しておくことは、スムーズな新生活を送るために非常に重要です。引っ越し最初は荷解きや手続きで忙しいため、最低限必要なものを事前に準備しておくと安心です。

引っ越し後1週間は、生活環境を整えるための期間です。

この期間に必要なものを揃えることで、快適な一人暮らしを送ることができるでしょう。

この章では、引っ越し初日に必要なものと、引っ越し後1週間以内に揃えたいものを詳しく解説します。

引っ越し初日に必要なもの

引っ越し初日は、まず生活に必要な最低限のものをすぐに使えるように準備しておくことが大切です。

・歯ブラシ：すぐに使えるように、新しいものを用意しましょう
・タオル：体を拭くためのものと、手を拭くためのものがあると便利です
・トイレットペーパー：ないと困るので、必ず準備しておきましょう
・石鹸/シャンプー：旅行用の小さいサイズでも良いので、すぐに使えるようにしておきましょう
・食器：食事をするために、最低限必要なものを準備しましょう（お皿、コップなど）
・カトラリー：スプーン、フォーク、箸など、必要なものを準備しましょう
・鍋/フライパン：簡単な調理をするために、最低限一つずつ用意しておくと便利です
・飲み物：ペットボトルの水やお茶など、すぐに飲めるものを用意しておきましょう
・軽食：パンやおにぎりなど、すぐに食べられるものを用意しておきましょう
・懐中電灯：夜間の作業や、もしもの停電に備えて用意しておきましょう。スマートフォンでも代用できます
・ゴミ袋：梱包材などを捨てるために、複数枚用意しておきましょう
・ハサミ：梱包を解いたり、何かを切ったりする際に必要になるので、用意しておきましょう
・スマートフォン充電器：連絡手段を確保するために、充電器は必須です

引っ越し後1週間以内に揃えたいもの

引っ越し後1週間以内には、生活環境を整えるために、必要なものを揃えていきましょう。

・カーテン：プライバシー保護のために、早めに設置しましょう。
・洗濯用品：洗濯洗剤/柔軟剤/ハンガー/洗濯バサミ
・掃除用品：掃除機/フローリングワイパー/雑巾
・収納グッズ：収納ボックス/収納ケース/ハンガーラック

必要に応じて、インターネット回線の手続きや、近隣のスーパーマーケットやコンビニエンスストアの場所を把握することも大切です。

インターネット回線の手続きは、引っ越し以前から申し込みできるため、早めに済ませておきましょう。近隣のスーパーマーケットやコンビニエンスストアは、生活に必要なものを購入する際に役立ちます。

一人暮らしに必要なものを確認して、新生活をスムーズにスタート！

この記事では、初めての一人暮らしに必要なものについて、最低限必要なものから、あると便利なもの、男女別の必需品、引っ越し直後の準備まで、幅広く解説しました。

一人暮らしを始める前は、不安や疑問がたくさんあるかもしれませんが、この記事を参考に、必要なものをリストアップし、計画的に準備を進めることで、新生活をスムーズにスタートさせることができます。

新生活は新たなスタートであり、たくさんの期待と少しの不安があるかと思います。この記事で紹介した情報を参考に準備を進めれば、きっと素晴らしい新生活を送れるはずです。